約2500年前にインドから伝わったとされる伝統的な治療法です。その創始者はジヴァカ・クマールバッチャとされ、彼はブッダの医師でした。このマッサージは、インドのアーユルヴェーダ医学と中国の伝統医学を組み合わせたもので、主にタイの僧侶によって継承されてきました。
特徴的なのは、体の「セン」と呼ばれるエネルギーラインに沿って行われることです。指圧、ストレッチング、圧迫などの手技を用い、全身のバランスを整え、エネルギーの流れを改善することを目指します。このため、関節の可動性を高め、筋肉の緊張を和らげ、ストレスを軽減する効果が期待できます。
また、タイ古式マッサージは、単なる身体的な治療法以上のものとされています。仏教の教えや瞑想の実践に影響を受け、精神的な癒しや内面的な平和をもたらすことも重要な要素です。このマッサージは、文化的遺産としても価値があり、タイではワット・ポー伝統医学校などで正式な教育と認証が行われています。
現代では、タイ国外でも人気があり、健康とリラクゼーションを求める人々に広く受け入れられています。その深い歴史と文化的背景を持つタイ古式マッサージは、世界的にウェルネスと健康の分野で重要な位置を占めています。